Ihr Personal Trainer & Ernährungsberater

 

Seit meiner Jugend betreibe ich regelmäßig Sport.
Damals aus purer Lust an der Bewegung, später aus sportlichem Ehrgeiz. Der Spass am Sport, ist bis heute geblieben.
Hinzu kam die Erkenntnis, dass Sport fit, jung und gesund hält".

Entdecken Sie, wieviel Spaß sportliche Betätigung machen kann

und erleben Sie, wie sich Ihre Lebensqualität dadurch deutlich verbessert!

 

 

  
Detlef Gerth

 

 

 

 

 

 
  

  Qualifikationen:

• Personal Lehr Trainer (Landessportbund NRW)
  
• Ernährungsberater und Mitglied der DGGP (Deutsche Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e.V)
• IST Diplom Medical Fitness Coach
• Medizinische Fitnesstraining A-Lizenz (IST)
• Leistungs- und Gesundheitsdiagnostik A-Lizenz (IST)
• Gesundheitscoaching A-Lizenz (IST)
• Zertifikat IST "Fit Taping"
  
• Zertifikat "Sport- und Relaxmassage" IST
  
• Trainer Aeroscan® (Aerolution Academy)
• FLVW Lehrtrainer A Laufen / Walking / Nordic Walking (Landessportbund NRW)
• Übungsleiter Prävention Profil "Haltungs- und Bewegungssystem" (Landessportbund NRW)
• Übungsleiter Prävention Profil "Herz-Kreislaufsystem" (Landessportbund NRW)
• Übungsleiter C Breitensport / Leichtathletik (Landessportbund NRW)
• B-Lehrtrainer Mountainbike (Landessportbund NRW)
• Fachsportleiter Bw Kondition und Fitness
• Nordic Walking Instructor (Landessportbund NRW)
• Ausbildung in klassischer Massage ( Diplom Meditech-College)
  
• Freier Mitarbeiter Landessportbund Nordrhein-Westfalen
• Lehrschein der DLRG
• Jiu-Jiutsu 2. Kyu (Blaugurt)
• Prüfberechtigung Deutsches Sportabzeichen (Landessportbund NRW)
• Ausbildung in Thai Bo- Aerobic
• Erfahrung als Leistungssportler:
  • 26 Marathonläufe, davon 7 als Begleiter für Erstläufer
    
  • 1 Supermarathon (72 km)
  • 1 Ultramarathon (100 km)
  • Volksläufe über 3000 - 10.000 Meter
  • Wettkämpfe im Rettungsschwimmen DLRG
    
  • mehrfacher Kreis- Landes- und deutscher Vizemeister im Geländelauf / Turnierhundesport